ワキガ（脇の臭い）の原因と対策

日本人は体臭が少ない方だと言われますが、だからこそ体臭、とくにワキガ（脇の臭い）が気になる人は多いのではないでしょうか？

今日はこれからの時期、多くの人が気になるワキガ（脇の臭い）の原因と対策について、海外の資料を調べてみましたので、レポートします。

ワキガとは

ワキガとは、医学的には腋臭症（えきしゅうしょう、hircismus）といい、臭汗症（bromhidrosis)の一種です。

英語ではSmelly Armpitsといいます。

ワキガの原因

体は体温を下げるための汗を出す汗腺で覆われています。

汗腺には種類が2つあります：

アポクリン汗腺は毛穴に合流しています。

この汗には皮脂分が含まれているので、皮膚を保護したり髪の毛に潤いを与えるなどの役割があります。
なので、全身のアポクリン汗腺がなくていいかというとそうではありません。

ワキガの方というのは
アポクリン汗腺の量が多く、活動が人に比べて活発だというだけなのです。

ワキガ発症や、ニオイを強めるリスク行動

ニオイが発生しやすい年齢

一般的なワキガ防止法：

• 毎日入浴・シャワーに入り石鹸で脇をよく洗い菌を洗い流す
• トレーニングやスポーツ後にもシャワーに入り石鹸で脇を洗う
• 大きめのサイズで通気性・発汗性の良い服を着る：特に汗の多い人に有効で、体温を低めに保つ効果がある

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間違ったワキガ対策

①香水など他のニオイでごまかす
・・・かなり古くから使われている方法ですが、日本人はあまり香水をつける習慣がないために余計に人目を引きます。
何のニオイだろうかと嗅がれるかめ、さらにワキガに気づかれやすくなるという心理的ダメージがあります。
また、香水の匂いと体臭が混ざって悪臭となって衣類に染み込んでしまう場合も。

②ワキを清潔にしようとし過ぎて肌にダメージを与える
・・・毎日、カミソリで剃る、毛抜きを使う、ボディーシートで日に何度も拭く、日に何度もスプレーをするなど
逆にダメージから肌を守ろうとして皮脂を分泌させていることも多くあり、皮脂が増えたことで雑菌も繁殖し余計に臭うという悪循環も。

③石鹸でゴシゴシ洗う
・・・②と同様ですが、自分の肌力に対して殺菌力の強過ぎる石鹸でゴシゴシ洗うことで、肌ダメージにつながっている場合も。
ゴシゴシしすぎて、段々と脇の肌が角質化していることも多いです。

ワキガに関する誤解

①ワキガのニオイのついた服を着ると感染する（ニオイがうつる）
・・・当然そんなことはありません。
たばこのニオイがつく、焼き肉のニオイがつくなどと同様に一時的にニオイがつくことはあるかもしれませんが
汗腺が活発化しない限りはニオイは発生しません。

②親がワキガだとかならず臭う
・・・とは限りません。もちろん体質的な遺伝は50〜80％の確立で起こると言われてますが、
親自身が自分はワキガだと認識しているのであれば、幼少期から食生活や生活習慣を整えることでニオイを抑えることは可能だとも言われています。

③体毛が濃い人は必ずワキガ
・・・とは限りません。アポクリン汗腺は毛の生えているところに存在するため、そう思われがちですが
アポクリン汗腺が活発に活動していなければワキガではなく、ただ体臭が強い場合もあります。
体臭とワキガは混同されがちです。

ワキガ対策製品

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まとめ

気温・湿度が上がるこれからの時期、ワキガが気になる人は増えてくると思います。

当ブログではワキガ対策品、ストレス対策法を紹介していきますので、参考にして下さい。