在宅ワークは意外とストレスが多く、ストレス解消法のひとつであるアダプトゲンハーブの使用は有効な選択肢の一つです。
中でも、ロディオラ・ロゼアは集中力や記憶力向上の効果もあるといわれ、最も注目度が高いです。
当ブログでは既に、ナウフーズとネイチャーウェイのアダプトゲンハーブを紹介しましたが、今日は第3の選択肢として、ライフエクステンション(Life Extension)のロディオラエキス(Rhodiola Extract)の口コミを紹介します。
先に結論から言いますと、このハーブは効果がありそうです。
個人差があると思いますが、集中力が増し、頭がスッキリします。
目次
ライフエクステンション社について
海外サプリメーカーは国内での情報が少ないので、気になるところ。
ライフエクステンション(Life Extension)社について調べてみま
[word_balloon id=”1″ position=”L” size=”M” balloon=”talk” name_position=”under_avatar” radius=”true” avatar_border=”false” avatar_shadow=”false” balloon_shadow=”true”]1981年に当時としては画期的な老化防止のDHEAサプリメントを提唱しました。[/word_balloon]
https://www.lifeextension.com/
[word_balloon id=”1″ position=”L” size=”M” balloon=”talk” name_position=”under_avatar” radius=”true” avatar_border=”false” avatar_shadow=”false” balloon_shadow=”true”]ちなみに、ライフエクステンション社は、1983年に鉄のサプリメントがガンの原因になるとし、「Two Per Day(トゥー・パー・デイ)」という鉄抜きのマルチビタミン・ミネラルサプリを販売しました。今でも人気があるサプリです。[/word_balloon]
ボトルのデザインが変更された
最近、Life Extensionのボトルが40周年を記念してデザインが変更されました。
旧デザイン
旧デザインは白いボトルです。iHerbにある商品イメージはまだこの写真になっているものが多いです。
新デザイン
Life Extensionのロディオラエキス(Rhodiola Extract)の成分比
3%ロザビン3%(7.5mg)とサリドロシド1%(2.5mg)なので、天然のロディオラと同じ成分費です。
1カプセルあたりの含有量は250mgと標準的です。
推奨摂取量
推奨摂取量は1日あたり1カプセル(250mg)となっています。
おすすめの摂取タイミング
カフェインと似て覚醒作用がありますので、勉強前、仕事前、運動前の摂取がおすすめです。
逆に寝る前に飲むのは避けたほうが良さそうです。
Life Extensionのロディオラエキス(Rhodiola Extract)の口コミ
アダプトゲンの中でも焦燥感が現れないので好みです。肉体的なバイタリティよりも、精神的な平穏が期待できます。メンタル面での向上に、当帰芍薬散、イチョウ葉と合わせて飲んでいます。
アダプトゲン。明らかな効果はありませんが、私は喜んで飲みます。それは免疫システムを強化すると思います。
私の場合、ロディオラは慢性疲労にうまく対応しました。朝、空腹時に1カプセル服用しました。一日中、疲れていません。力とエネルギーがあります。
うーん、特に何も感じなかったです。まあ、そういう物でもないかもしれないけど。
私は仕事でストレスの多い期間中に薬を服用し始めました。最初の週は少しめまいがしました。私はそれを薬の服用と結び付けました。その後、すべてが正常に戻りました。私はこの薬が神経系と行動を本当に落ち着かせ、正常化することに注目したいです。攻撃性は消え、不合理な涙。とても嬉しいです。ほぼ2か月かかりました。
精神的スタミナを与える
不安を抑えるのに最適です。
Rhodiola roseaは、体の老化との闘いにおいて優れたアシスタントであり、immunomoduliryycheche、強壮剤、若返り効果を提供し、急速な再生と細胞代謝を促進し、組織による酸素のより良い吸収を助けます。 Rhodiola Rosaが入っているお茶は、ストレスや不眠症を伴う疲労を和らげ、全身の疲れやうつを和らげます。それはスポーツで広く使用されていて、大きい証拠基盤を持っています。購入することをお勧めします。
Life Extensionのロディオラエキス(Rhodiola Extract)を購入する
Life ExtensionのロディオラはiHerb、Amazon、楽天で購入できます。
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